Chez Caroline Sophro

ArzilliĂšres Neuville

 Caroline Jacquot Lounissi

“Le seul voyage est le voyage intĂ©rieur “
Rainer Maria Rilke

Vivre en accord avec notre nature véritable pour expérimenter la beauté profonde de la vie.

À propos de moi

J’accompagne avec bienveillance Ă  ArzilliĂšres Neuville ou autour de Vitry-le-François ou encore en visio ceux qui souhaitent retrouver Ă©quilibre et sĂ©rĂ©nitĂ© en explorant diffĂ©rentes voies de guĂ©rison – Sophrologie, Hypnose, ReĂŻki, RĂ©flexes archaĂŻques et Bains de forĂȘt – car chaque chemin est unique. En reconnectant le corps, la conscience et la nature, je guide vers une harmonie profonde, un amour de soi authentique et un Ă©panouissement vibrant, ouvrant ainsi la porte Ă  une connexion Ă  quelque chose de plus grand.

Vivre en accord avec notre nature véritable pour expérimenter la beauté profonde de la vie.

À propos de moi

J’accompagne avec bienveillance ceux qui souhaitent retrouver Ă©quilibre et sĂ©rĂ©nitĂ© en explorant diffĂ©rentes voies de guĂ©rison – sophrologie, hypnose, reĂŻki, rĂ©flexes archaĂŻques et bains de forĂȘt – car chaque chemin est unique. En reconnectant le corps, la conscience et la nature, je guide vers une harmonie profonde, un amour de soi authentique et un Ă©panouissement vibrant, ouvrant ainsi la porte Ă  une connexion Ă  quelque chose de plus grand.

Mes méthodes

Sophrologie

« Qui regarde Ă  l’extĂ©rieur rĂȘve. Qui regarde Ă  l’intĂ©rieur s’Ă©veille. »
La sophrologie est un art de vivre qui combine relaxation, respiration et visualisation pour harmoniser le corps et l’esprit. Elle aide Ă  gĂ©rer le stress, Ă  retrouver confiance en soi et Ă  amĂ©liorer le bien-ĂȘtre au quotidien.

Réflexes Archaïques

Cette mĂ©thode permet d’intĂ©grer les rĂ©flexes de base non acquis pendant l’enfance. Elle aide Ă  amĂ©liorer la posture, la concentration et les compĂ©tences motrices pour un Ă©quilibre global.

Bain de forĂȘt

InspirĂ© de la tradition japonaise, le bain de forĂȘt invite Ă  se ressourcer au contact de la nature. Il rĂ©duit le stress, amĂ©liore l’humeur et renforce le systĂšme immunitaire.

Hypnose

L’hypnose facilite l’accĂšs Ă  l’inconscient pour dĂ©nouer des blocages, changer des comportements ou apaiser des Ă©motions. C’est un outil puissant et rapide pour atteindre vos objectifs personnels et Ă©motionnels.

Reiki

Le Reiki est une pratique Ă©nergĂ©tique d’origine japonaise qui harmonise le corps et l’esprit en canalisant l’énergie universelle Ă  travers les mains. FondĂ© au dĂ©but du XXe siĂšcle par Mikao Usui, il repose sur l’idĂ©e que l’énergie vitale (ou « ki » en japonais) circule en chacun de nous et peut ĂȘtre rééquilibrĂ©e pour favoriser le bien-ĂȘtre physique, mental et Ă©motionnel.

Marie Douillet profile picture
Marie Douillet
18/09/2026
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Je ne remercierai jamais assez Madame JACQUOT LOUNISSI pour son soutien et son accompagnement. D'une grande douceur, elle fait preuve d'une écoute rare et d'une réelle compréhension sans aucun jugement. Ses conseils et sa présence m'aident énormément au quotidien. C'est une praticienne exceptionnelle que je recommande vivement à toute personne cherchant un suivi humain et bienveillant.
marilyne PALLARO profile picture
marilyne PALLARO
06/06/2026
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Il y a des moments oĂč les mots sont trop petits pour exprimer le bien-ĂȘtre ressenti. Ce matin, j'ai vĂ©cu un bain de forĂȘt d’une intensitĂ© rare avec Caroline Jacquot Lounissi. Marcher pieds nus, connectĂ©e Ă  la terre, bercĂ©e par le chant des oiseaux et le son pur d'une flĂ»te sous une cathĂ©drale de verdure... c'est une reconnexion Ă  soi qui apaise profondĂ©ment. ​Mais Caroline, c'est bien plus que cela. GrĂące Ă  son accompagnement prĂ©cieux en rĂ©flexes archaĂŻques et en proprioception, elle a changĂ© ma vie : j'ai retrouvĂ© mon Ă©quilibre et ma marche, et mes douleurs se sont envolĂ©es. C’est une femme qui offre des cadeaux inestimables Ă  ceux qu'elle accompagne. ​Soyez curieux, osez franchir le pas et prenez ce temps pour vous. Appelez-la pour une sĂ©ance, venez voir ce qu'elle peut faire pour vous. Vous ne serez jamais déçus. Merci infiniment pour tout, Caroline. »
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Emilie Jacquot
23/05/2026
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Je recommande vivement ses accompagnements en sophrologie et ses ateliers bien-ĂȘtre. Mes filles en retirent Ă©normĂ©ment de bĂ©nĂ©fices, tant sur le plan du bien-ĂȘtre, de la gestion des Ă©motions que de la confiance en elles. Les ateliers sont toujours de grande qualitĂ©, organisĂ©s avec sĂ©rieux, bienveillance et professionnalisme. Elle est particuliĂšrement Ă  l’écoute, attentive aux besoins de chacun et sait crĂ©er un environnement apaisant et rassurant. Son implication, sa douceur et ses compĂ©tences font toute la diffĂ©rence. Une professionnelle investie que je recommande en toute confiance.
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Yogavana
03/05/2026
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Approche surprenante et trĂšs instructive, avec des outils concrets Ă  mettre en application de suite. Caroline est Ă  l’écoute et nous propose une lecture accĂ©ssible du bilan. Un grand merci.
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Emilie Rigaux
29/10/2025
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Seconde expĂ©rience du bain de forĂȘt avec Caroline aprĂšs une premiĂšre dĂ©couverte d'oĂč je suis ressortie trĂšs enthousiaste, et surprise des apports bien supĂ©rieurs Ă  ceux que j'avais alors imaginĂ©s. J'ai vĂ©cu chacune de ces deux immersions en forĂȘt comme des temps de respiration, d'oxygĂ©nation, de sensations et d'Ă©merveillement. Ils ont Ă©tĂ© des moments suspendus, des invitations au ressourcement, Ă  la sĂ©rĂ©nitĂ© peut-ĂȘtre mĂȘme au fabuleux.
Da Silva - Pettini Marie profile picture
Da Silva - Pettini Marie
24/10/2025
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Essayer les sĂ©ances sophrologie que Caro propose et sentir les bienfaits immĂ©diats c'est d'emblĂ©e adopter. Caro est douce et trĂšs Ă  l'Ă©coute. Tout se fait en harmonie avec bienveillance. Merci Caro pour ces sĂ©ances. C'est une vraie bouffĂ©e d'oxygĂšne pour le corps et bien au-delĂ . 🙏
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Katy Jacquot
21/10/2025
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Excellente journĂ©e de bien ĂȘtre au gĂźte de Louvemont. TrĂšs belles prestations organisĂ©es par Caroline le matin, bain de forĂȘt, et Alexia, l’aprĂšs midi, yoga sur chaise. Repas prĂ©parĂ© par DOM traiteur. Tout Ă©tait au top. Merci Ă  tous de m’avoir permis d’ expĂ©rimenter cette nouvelle formule . C’est Ă  refaire plus souvent

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Selcan Salinmaz
20/10/2025
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Une petite piÚce chaleureuse dans laquelle Caroline nous accueille et nous écoute avec sincérité, bienveillance et aucun jugement. Tous les éléments sont là pour nous aider à nous détendre, à nous confier, à ouvrir notre esprit. Des méthodes qui paraissent simples et sont pourtant si surprenantes à chaque fois et pour ma part j'en ressors toujours plus légÚre, sereine et positive !
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Marine Royer
20/10/2025
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GrĂące Ă  Caroline, j'ai eu l’occasion de vivre une belle expĂ©rience : un bain de forĂȘt Ă  Louvemont, guidĂ© avec bienveillance et douceur par Caroline. Ce moment m’a permis de me recentrer et de me ressourcer en toute humilitĂ© au cƓur de la nature. Une belle rencontre et un partage authentique.
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Sophie l
26/05/2025
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Caroline voit rĂ©guliĂšrement mon fils de 8 ans et c’est toujours pour lui un moment de plaisir et de dĂ©tente absolue. Elle a une approche absolument gĂ©niale avec les enfants, et je la recommande Ă  1000%.
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